春季多流感，教你如何预防耳朵中招

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春天是一年最美好的季节，万物复苏，春意盎然，但春季也是一些传染病的高发阶段，流感就是其中的一种。

流感是常见的呼吸道传染病，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

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流感小常识

流感其实是流行性感冒的简称，是由流感病毒引起的急性呼吸道疾病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。

传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。

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主要症状：发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。

易感人群：人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。

面对流感，我们早已有了应对办法，家中也时常会备着相关药物。若感染流感了，无非吃上一周的药也就解决了。如果你真是这样想的，那可就错了，倘若处理不好，可能引发中耳炎。

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流感怎么会引发中耳炎呢？其实主要是由咽鼓管途径感染。中耳腔通过咽鼓管与鼻咽部相通，感冒后咽部、鼻部的炎症向咽鼓管蔓延，咽鼓管咽口及管腔黏膜出现充血、肿胀，纤毛运动发生障碍，引起中耳炎。

预防有妙招

首先，应该从源头做好预防，预防患上流感。

1. 接种流感疫苗

接种流感疫苗的最佳时机是在每年的流感季节开始前。优先接种对象主要有老、幼、孕、慢性病患者以及医务人员等。

2. 防护很重要

从自身做起，外出注意保暖，整理打扫好卫生，塑造一个良好的空气环境，以免细菌滋生。

3. 勤于洗手

饭前饭后勤洗手，有效防止病原体通过手接触到眼睛、嘴巴而传播感染。因此，在春季流感高发期要经常用洗手液、香皂洗手，这是预防感冒和流感一种有效防护措施。

4. 不要交叉使用个人物品

流感是会传染的，因此，如果感冒了，要注意个人用品不能共用，最好隔离开来，比如浴室的毛巾、水杯得物品更为值得注意，如不注意，很有可能把病毒传染给家人。

如果你已经被流感，除了遵医嘱正确用药之外，要预防耳朵中招就要做到以下几点：

1. 避免两侧同时擤鼻

感冒期间，上呼吸道感染，鼻涕中含有大量的病毒和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，那么容易使得病毒和细菌到达咽鼓管咽口，进而进入中耳引发中耳炎。

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2. 感冒期间密切关注耳部状况

感冒期间，应密切关注耳部状况，若出现耳鸣、耳痒、耳闷、耳痛等症状应及时就医，严防发生中耳炎。

3. 养成良好的生活习惯

充足的睡眠，足量的饮水等等都是身体健康的保证，另外，还应该加强身体锻炼，增强体质！

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